online coaching.png

Online Coaching

Online coaching betekent dat er is geen sprake van af te stemmen agenda’s, reistijd, planningen of locaties, heb je altijd en overal toegang tot je coach en kunt zelfs thuis gewoon aan de slag.

Wekelijkse contactdag

Continue bijgewerkte calorieën en macronutrienten

Continue bijgewerkt trainingsschema

Videoanalyse van je trainingstechniek

Maandelijks opzegbaar

Prijs per maand €75,-

Wij zijn die stok achter de deur waar je naar zoekt.

Wil jij optimaal resultaat?
Combineer Online coaching met Personal Training

Waar wil jij aan werken?

Met afvallen word vaak het verliezen van gewicht aangegeven. Wil jij gewicht verliezen of je vetmassa verlagen?

Aankomen in spiermassa zal een gewenst resultaat geven in het visueel beeld, dat wat jij in de spiegel ziet.

Kennis maken met krachttraining

Je wilt kennis maken met krachttraining of je techniek zodanig bij schaven dat je daarna zelfstandig kan blijven trainen.

Revalidatie

Een ongeluk gehad en nu wil je weer herstellen. Bij de fysio ben je klaar maar wil je fitheid naar een hoger level tillen.