Deze dienst is niet beschikbaar, neem contact op voor meer informatie.

Crossfit

Traktieweg

Beschrijving van de dienst

Crossfit: een workout vol variatie die op hoge intensiteit uitgevoerd word. De training bestaat uit verschillende onderdelen. Na de warming up word er gewerkt aan techniek en/of skills, verbeter je techniek of word beter in bijvoorbeeld een pull-up of muscle up. Vervolgens gaan we over naar de WOD (workout of the day) oftewel het pittige gedeelte van de training. De duur van de WOD is gevarieerd tussen de 4 & 45 minuten. Deze workout is elke dag anders en geeft jou het voldane gevoel die je wenst na je training. Sluit jij vandaag lekker aan?

Aankomende sessies

Annuleringsbeleid

Annuleren kan tot 2 uur van te voren. Wil jij annuleren na deze tijd, neem dan gerust contact op voor de eventuele mogelijkheden.

Contactgegevens

Traktieweg 8B, Emmeloord, Nederland
0657611011
info@projectnewme.nl