projectnewme15 jan.4 minutenFitnesstrends 2024In 2024 draait alles om jou en je fitnessdoelen. Gepersonaliseerd trainen is de trend die de fitnesswereld domineert.
projectnewme27 feb. 20235 minutenRealistische doelenVind je het lastig om realistische doelen te stellen? Dit artikel legt je uit hoe je dit doet en hoe je gemotiveerd blijft.