top of page

projectnewme
7 dagen geleden4 minuten om te lezen
Je eerste keer CrossFit: wat elke beginner moet weten
Je eerste keer CrossFit: wat elke beginner moet weten
28 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
17 feb3 minuten om te lezen
Verschil tussen een Snatch, Power Snatch en Muscle Snatch
Verschil tussen een Snatch, Power Snatch en Muscle Snatch
20 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
10 feb3 minuten om te lezen
HIIT of MIVV?
Vet verliezen, dat is een van de kerndoelen in fitness. Voeding komt dan uiteraard als eerste in beeld, maar beweging speelt ook een...
27 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
21 okt 20244 minuten om te lezen
De juiste training met een roeimachine
De juiste training met een roeimachine
33 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
7 okt 20244 minuten om te lezen
De CrossFit Thruster
Wat is een CrossFit Thruster?
18 weergaven
0 opmerkingen


projectnewme
24 jun 20243 minuten om te lezen
Snatch
De snatch is een van de meest technische en indrukwekkende lifts in de wereld van gewichtheffen en CrossFit.
11 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
29 apr 20242 minuten om te lezen
SkiErg
Alles wat je wilt weten over de SkiErg
35 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
1 apr 20249 minuten om te lezen
Front Squat
De barbell front squat ken je misschien uit het Olympisch Gewichtheffen of uit CrossFit.
22 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
26 feb 20242 minuten om te lezen
De Airbike: Een Krachtige Tool voor CrossFit Training
De Airbike: Een Krachtige Tool voor CrossFit Training.
You love it or hate it
17 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
29 jan 20244 minuten om te lezen
CrossFit: A Sport For Life
Iedereen doet CrossFit om verschillende redenen. Ze willen een betere conditie krijgen. Get stronger together!
14 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
8 jan 20243 minuten om te lezen
Wat is CrossFit en hoe beginnersvriendelijk is het?
Wat is CrossFit en hoe beginnersvriendelijk is het?
27 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
13 nov 20236 minuten om te lezen
Trainen rondom de zwangerschap
Een bevalling is een blessure waar je rustig van moet herstellen.
13 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
6 nov 20234 minuten om te lezen
CrossFit helpt je gezonder te worden op elke leeftijd
CrossFit is een geweldige sport om het zelfvertrouwen te vergroten, de atletische prestaties te verbeteren en gezonder te worden.
21 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
31 okt 20231 minuten om te lezen
Recensie Sjoukje Bonnema
Recensie Sjoukje Bonnema
78 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
3 sep 20232 minuten om te lezen
About last Saturday
Afgelopen zaterdag 02 september 2023 hebben wij de Hyrox Gym Tour ontvangen in onze PT-Studio.
44 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
21 aug 20236 minuten om te lezen
Hoe te beginnen met sporten na de bevalling?
Veel vrouwen weten niet goed wanneer ze weer kunnen sporten of hun lichaam weer kunnen gaan belasten na een zwangerschap.
17 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
14 aug 20237 minuten om te lezen
CrossFit tijdens de zwangerschap
Als fanatiek CrossFitter wil je er alles aan doen om ook tijdens je zwangerschap je conditie op peil te houden.
204 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
29 mei 20233 minuten om te lezen
Deze CrossFit oefeningen zijn perfect voor zichtbare spieren
CrossFit is een van de sporten waarbij je mooie, gedefinieerde spieren kunt opbouwen en ook nog eens een beestachtige conditie ontwikkelt.
30 weergaven
0 opmerkingen

projectnewme
22 mei 20234 minuten om te lezen
7x de beste CrossFit oefeningen voor hardlopers
Dit zijn de beste CrossFit oefeningen voor hardlopers
53 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page