ProjectNewMe_logo_zwart.jpg
0
  • Home

  • Training

    • Personal Training
    • Vrij Trainen
    • Duo Training
    • Group Training
    • Bootcamp
    • PowerBox
    • Online Coaching
    • Light pakket
    • Pro pakket
    • Zakelijk
    • Clinics
  • Voeding

    • Voedingspakketten
    • Vergoeding
    • Afvallen
    • Aankomen
    • Schildklier en Voeding
    • Download voeding
    • Fitness Tips & Tools
    • Zinzino
    • Pindakaas
    • Recepten
  • Mental Coaching

    • Burnout
    • Eetstoornis
  • Contact

    • Recensies
    • Over ons
  • Blog

  • Shop

    • Gift Card
  • Abonnement

  • Lesrooster

  • Online programma's

  • MEER...

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Alle berichten
    • Trainen
    • Project New Me
    • Recensie
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Snacks
    • Afvallen
    • Gezondheid
    Zoeken
    De perfecte biefstuk bakken
    projectnewme
    • 1 dag geleden
    • 2 minuten

    De perfecte biefstuk bakken

    Wil jij weten hoe je de perfecte biefstuk bakt? Of je nou kies voor rare, medium of doorbakken. Lees deze handige tips van Project New Me.
    4 weergaven0 opmerkingen
    Naanbrood met kip tandoori
    projectnewme
    • 30 apr.
    • 1 minuten

    Naanbrood met kip tandoori

    Naanbrood met kip tandoori. Dit fantastische kipgerecht is van Corine. Volg haar op haar IG account @indekeukenvancorine.
    21 weergaven0 opmerkingen
    Thaise gele curry met bloemkool en spinazie
    projectnewme
    • 20 mrt.
    • 1 minuten

    Thaise gele curry met bloemkool en spinazie

    Thaise gele curry met bloemkool en spinazie Deze vegan curry is perfect voor een dagje zonder vlees.
    27 weergaven0 opmerkingen
    Stamppot van postelein en zoete aardappel
    projectnewme
    • 27 feb.
    • 2 minuten

    Stamppot van postelein en zoete aardappel

    Postelein bevat namelijk van alle bladgroente de meeste omega-3 vetzuren.
    26 weergaven0 opmerkingen
    Indiaans gehaktpannetje
    projectnewme
    • 13 feb.
    • 2 minuten

    Indiaans gehaktpannetje

    Smaakvol vers gekruid gehakt met stevige krieltjes, knapperige tuinerwtjes en sierlijke stukjes peterselie in een smeuïge tomatensaus.
    17 weergaven0 opmerkingen
    Pokebowl met kip
    projectnewme
    • 30 jan.
    • 1 minuten

    Pokebowl met kip

    Ben jij dol op pokebowls? Dan moet je deze pokebowl met kip eens proberen
    31 weergaven0 opmerkingen
    Verse courgetti pasta met garnalen
    projectnewme
    • 16 jan.
    • 1 minuten

    Verse courgetti pasta met garnalen

    Ben je gek op pasta, maar vind je dit soms wat te zwaar op je maag vallen of wil je minder koolhydraten eten? Dit is een heerlijk recept!
    16 weergaven0 opmerkingen
    Omeletrol met guacamole en feta
    projectnewme
    • 16 jan.
    • 1 minuten

    Omeletrol met guacamole en feta

    Deze omelet roll met guacamole zit bomvol eiwitten en goede vetten uit avocado. Super gezond eitje dus!
    24 weergaven0 opmerkingen
    Penne met boerenkool en gerookte zalm
    projectnewme
    • 1 jan.
    • 3 minuten

    Penne met boerenkool en gerookte zalm

    Maar boerenkool is zoveel meer dan een stamppot ingrediënt. Je kunt het verwerken in smoothies, omeletten, pasta’s en pizza’s.
    13 weergaven0 opmerkingen
    Knolselderij-pastinaaksoep
    projectnewme
    • 1 jan.
    • 2 minuten

    Knolselderij-pastinaaksoep

    We zeggen het maar gewoon: knolselderij is een oerlelijke groente.Je kunt van knolselderij altijd nog fantastische soep maken.
    14 weergaven0 opmerkingen
    Kerstkip met walnoten-sinaasappelvulling
    projectnewme
    • 19 dec. 2021
    • 2 minuten

    Kerstkip met walnoten-sinaasappelvulling

    Kerstkookstress is dit jaar écht niet meer mogelijk. Dit recept is easy peasy! Vandaag is het tijd voor het hoofdgerecht: dé kerstkip!
    5 weergaven0 opmerkingen
    Wokgerecht met boerenkool en kip
    projectnewme
    • 28 nov. 2021
    • 2 minuten

    Wokgerecht met boerenkool en kip

    Boerenkool is een echte Superfood van eigen bodem en razend populair. Daarnaast smaakt dit wokgerecht met boerenkool en kip ook weer super l
    23 weergaven0 opmerkingen
    Tofu in een pakje met wortelsalade
    projectnewme
    • 14 nov. 2021
    • 1 minuten

    Tofu in een pakje met wortelsalade

    Tofu in een pakje met wortelsalade
    17 weergaven0 opmerkingen
    Zoete aardappel met kaneelkip
    projectnewme
    • 31 okt. 2021
    • 1 minuten

    Zoete aardappel met kaneelkip

    Zoete aardappel met kaneelkip Wie kent de zoete aardappel tegenwoordig niet? Erg lekker super simpel gerecht voor in de oven!
    21 weergaven0 opmerkingen
    Gevulde pompoentjes
    projectnewme
    • 17 okt. 2021
    • 2 minuten

    Gevulde pompoentjes

    Gevulde pompoentjes met koolsalade. Lekker gevuld met noten, rozijnen, zwarte boontjes, kool, ui, zilvervliesrijst en hüttenkäse.
    11 weergaven0 opmerkingen
    Spruitjesstamppot met noten
    projectnewme
    • 17 okt. 2021
    • 1 minuten

    Spruitjesstamppot met noten

    Niet bij iedereen geliefd, maar wél erg veelzijdig: spruitjes. Deze herfst- en wintergroente is rijk aan vitamine C, vitamine K, foliumzuur
    24 weergaven0 opmerkingen
    Pindastoofpotje met pompoen & kikkererwten
    projectnewme
    • 3 okt. 2021
    • 2 minuten

    Pindastoofpotje met pompoen & kikkererwten

    Vandaag is pindakaas de absolute highlight in ons pindastoofpotje met seizoensgebonden herfstgroenten.
    7 weergaven0 opmerkingen
    Baskisch groentegerecht met ei
    projectnewme
    • 19 sep. 2021
    • 1 minuten

    Baskisch groentegerecht met ei

    Dit gerecht lijkt op een goed gevuld omelet. De eieren breek je op de groente en laat je vervolgens stollen.
    20 weergaven0 opmerkingen
    Wraps met runderreepjes en pittige bonen
    projectnewme
    • 5 sep. 2021
    • 1 minuten

    Wraps met runderreepjes en pittige bonen

    Een snelle wrap met een pittige inhoud. De runderreepjes bakken we op hoog vuur knapperig en de bonen met verse tomaat, maken we op smaak me
    6 weergaven0 opmerkingen
    Zelf tomatensaus maken is heel makkelijk én superlekker
    projectnewme
    • 15 aug. 2021
    • 1 minuten

    Zelf tomatensaus maken is heel makkelijk én superlekker

    In kant en klare sauzen zit vaak vaak veel toegevoegd zout en suiker. Maak je de tomatensaus zelf? Dan bepaal jij zelf wat er in gaat!
    41 weergaven0 opmerkingen
    1
    23
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube