projectnewme14 nov. 20212 minuten om te lezenLeg Curl - 'pijnbank'5 grote fouten die je bij een Leg Curl die je niet wilt maken.
projectnewme15 aug. 20217 minuten om te lezenSquat - wat is het en waar is het goed voor?Eigenlijk gebruik je de squatbeweging, kniebuigen, bij ontzettend veel dagelijkse bezigheden.