top of page
Good Morning met Safety Bar
Good Morning met Safety Bar
projectnewme
9 jun2 minuten om te lezen
Hamstring oefeningen
Hamstring oefeningen
projectnewme
9 dec 20245 minuten om te lezen
Leg Curl - 'pijnbank'
5 grote fouten die je bij een Leg Curl die je niet wilt maken.
projectnewme
14 nov 20212 minuten om te lezen
Squat - wat is het en waar is het goed voor?
Eigenlijk gebruik je de squatbeweging, kniebuigen, bij ontzettend veel dagelijkse bezigheden.
projectnewme
15 aug 20217 minuten om te lezen
bottom of page