projectnewme3 sep. 20232 minutenAbout last SaturdayAfgelopen zaterdag 02 september 2023 hebben wij de Hyrox Gym Tour ontvangen in onze PT-Studio.
projectnewme21 aug. 20236 minutenHoe te beginnen met sporten na de bevalling?Veel vrouwen weten niet goed wanneer ze weer kunnen sporten of hun lichaam weer kunnen gaan belasten na een zwangerschap.
projectnewme22 mei 20234 minuten7x de beste CrossFit oefeningen voor hardlopersDit zijn de beste CrossFit oefeningen voor hardlopers
projectnewme1 mei 20233 minutenZijn burpees wel goed voor je?Als er één oefening gegarandeerd voor zweetdruppels op je voorhoofd zorgt, dan is het wel de burpee.