top of page
Pull-ups
Pull-ups
projectnewme
24 feb2 minuten om te lezen
14 weergaven
0 opmerkingen
Recensie Danique
Recensie Danique
projectnewme
15 jul 20243 minuten om te lezen
119 weergaven
0 opmerkingen
Recensie Gitta
Recensie Gitta
projectnewme
22 apr 20241 minuten om te lezen
70 weergaven
0 opmerkingen
Recensie Marijke
Recensie Marijke
projectnewme
15 mrt 20242 minuten om te lezen
104 weergaven
0 opmerkingen
Dít is het beste tijdstip om te gaan trainen
Het is interessant te weten welk tijdstip de beste sportprestaties oplevert. Voor mannen blijkt dit namelijk een ander tijdstip.
projectnewme
18 dec 20232 minuten om te lezen
25 weergaven
0 opmerkingen
Progressive overload
Wat is progressive overload? En waarom is dit zo belangrijk?
Hoe word je sterker? Hoe kan het dat je spieren meer aankunnen?
projectnewme
20 feb 20232 minuten om te lezen
75 weergaven
0 opmerkingen
RM - Wat is dat precies?
Allright! We horen je al denken 'RM' belangrijk voor progressie? Wat is RM?! We gaan weer even de schoolbanken in, op naar een lesje kracht.
projectnewme
13 feb 20223 minuten om te lezen
51 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page