• Project New Me

Recensie Jasmijn

"Al heel lang kwakkelde ik met mijn gewicht, meerdere diëten geprobeerd en elke keer kwam het er net zo hard weer bij.

Ik was veel aan het sporten, vooral cardio en boekte weinig resultaat.

Toen kwam ik met Linda in contact en dacht ik; dit is het laatste wat ik probeer en anders zie ik het wel.

Meerdere dagen moest ik mijn eetpatroon bijhouden en deze aan Linda doorgeven.

Van daaruit heeft Linda een voedings- en sportschema voor mij gemaakt.


Toen ik mijn trainingsschema zag was ik erg benieuwd of dit zou werken omdat het vooral krachttraining was en ik absoluut geen bodybuildster wilde worden.


Maar het goede voornemen was begonnen en ik had er enorm veel zin in.

In het begin moest ik wel even wennen aan de verandering van mijn eten, maar al snel werd dit een routine en was het makkelijk vol te houden.

Na een maand zag ik al verandering in mijn lichaam en werd ik juist nog meer gemotiveerd om door te gaan.

Na 2 maanden durfde ik het aan en ben ik op de weegschaal gaan staan…..12 kilo kwijt!.

Ik was erg blij met het resultaat en zie ook echt de verandering aan mijn lichaam.


In het begin heb ik zeker wel mijn dipjes gehad en was het soms lastig, maar door coaching van Linda heb ik doorgezet en heb ik mijn resultaat geboekt. Nu is het een kwestie van bijhouden en ik moet zeggen dat het vanzelf gaat." 






  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube