Smoothiebowl met fruit en walnoten

Is Griekse yoghurt gezond?

Een gekookt ei of een gebakken ei is altijd een lekkere toevoeging aan je ontbijt.

Waarom eiwitten in je ontbijt niet mogen ontbreken

Havermout, banaan, ei en melk zijn de basis ingrediënten van deze pannenkoekjes en maken samen een voedzaam, verantwoord en lekker recept.

Een eitje bij je ontbijt is super gezond, maar wat als je het rauw neem? Lees hier alles over in deze blog

Het ontbijt staat bekend als de belangrijkste maaltijd van de dag. Toch zijn er mensen die een hekel hebben aan ontbijten .

Overnight oats, wie kent ze niet... Dit recept voegt daar pompoen aan toe, en dat is verrassend lekker én gezond!

Een smoothiebowl is een net iets dikkere smoothie die je in plaats van drinkt, met een lepel eet.

Zowel Brinta als havermout passen prima in een gezond eetpatroon en bieden veel brandstof waar je de hele dag op kunt teren.

Ontbijten met ijs? Ja, dat kan gewoon hoor! Dit recept zit boordevol fruit en bevat alles om je dag goed te starten.

Met chocolade en pindakaas blijven wij oneindig variëren, want zeg nou eens eerlijk, deze combi is toch hemels? Havermout met pindakaas en c

Zo transformeer je havermout in een vetverbrander