Daarnaast zit te pinda boordevol belangrijke mineralen en vitamines en zijn ze naast eiwitten, ook een goede bron van voedingsvezels.

Deze eiwitrijke snack maak je in een paar minuten en haal je op een warme zomerdag zo uit de vriezer! Makkelijk, eiwitrijk, snel en vooral l

Gevulde eieren met Zalm (voor Pasen) Maar ook zeker lekker voor een verantwoorde snack bij de borrel.

Dit recept voor ei muffins is heerlijk bij het ontbijt, of als tussendoortje. Het is een gezond recept en het is gluten vrij.

Met chocolade en pindakaas blijven wij oneindig variëren, want zeg nou eens eerlijk, deze combi is toch hemels? Havermout met pindakaas en c